Здравейте, приятели 😉
Лятото е сезон с много и разнообразни плодове...днес избрах любимите на децата праскови и с малко фантазия и импровизация се получи нещо
🍑 Вкусно
🍑 Свежо
🍑 Витаминозно
Оставен това и 🥣лесно за приготвяне!
Както се досещате, всичко вкусно изчезва също толкова изкючително бързо 😉
Опитайте моето предложение за
"Йогурт с праскови"👇
СЪСТАВКИ
🍑 4-5 праскови обелени
🌱 2 с.л чиа dr.Keskin
🥥 1 кен кокосово мляко
🍋 сока от половин лимон
🌱 2 с.л Инулин dr.Keskin (полезни фибри)
ПРИГОТВЯНЕ
1️⃣ Всички съставки се слагат в блендер.
2️⃣ Блендираме до хомогенна консистенция.
❄️ Оставяме в хладилник да престои за поне 2 часа.
☝️Престоят на йогурта за по-дълго в хладилника го прави още по вкусен 😉
☝️ Ако предпочитате йогурта да бъде с повече сладост, добавете стеви, ксилитол, мед, кокосова захар или друго по желание и вкус
Приятно похапване! 🥰
Comments